Všetko o saunovaní
Zima je pre našu psychiku a naše zdravie obzvlášť ťažké obdobie, nedostatok svetla a slniečka, chlad, menej času stráveného vonku na čerstvom vzduchu, obmedzenie pohybu. To všetko si vyberie svoju daň. Ak sa tomu chcete vyhnúť, vyskúšajte práve saunovanie! Čo sa deje v tele pri saunovaní? Saunovanie má pre ľudský organizmus nepopierateľné prínosy, však aj […]
