Ako sa na chrbát pozerá celostná medicína? Na pacienta pozerá komplexne. Zvažuje fyzické, ale najmä psychické príčiny bolestí chrbta a uplatňuje individuálny prístup. Celostná medicína zahŕňa tradičné lekárske postupy aj alternatívne metódy psychoterapiu, akupunktúru, detoxikáciu, homeopatiu, akupresúru, fytoterapiu, dietológiu, aromaterapiu, reflexológiu a ďalšie. Je fajn, že centier celostnej medicíny vo svete aj v tuzemsku stále pribúda.
Ranné poháre citrónovej vody alebo dúšok jablčného octu pred jedlom. Dve jednoduché rutiny, ktoré sa v oblasti zdravého...
Bolesť chrbta si väčšinou spájame so zlým sedením, preťažením alebo nedostatkom pohybu. Čo keď ale problém nezačína v...
Sedíte, stojíte, chodíte, dýchate – a napriek tomu si možno každý deň nevedomky ubližujete. Najčastejšie chyby v držaní...
Skúste sa na chvíľu zastaviť a nehýbať sa. Zdanlivo stojíte či sedíte v pokoji – lenže vaše telo...
Trápi vás zdravotné problémy, ale nechcete užívať množstvo rôznych liekov, ktoré majú navyše početné nežiaduce účinky? Tak nehľadajte...
Keď sa smejeme, všetko sa zrazu zdá jednoduchšie. Smiech uvoľňuje napätie, spája ľudí a vnáša do života radosť...
Náš mozog má schopnosť sa prispôsobovať novým skúsenostiam, učiť sa zručnostiam, ukladať spomienky, ale tiež zotavovať sa z...
Máloktorý zdravotný problém je tak rozšírený a zároveň tak opradený studom a zatajovaním ako hemoroidy. Pritom nejde o...
Možno to robíte nevedomky, keď sa ponáhľate alebo sa to snažíte urýchliť, ale v skutočnosti tým svojmu telu...
Už ste počuli o teloméroch? Viete, že sú momentálne najsľubnejším prísľubom v honbe za dlhovekosťou? Aká je hlavná...
ZdravyChrbat.sk
Prinášame Vám novinky o zdravom spánku, Vašom lepšom spánku. Užitočné rady, či ohľadom výberu matracov, tak ohľadom kvalitnejšieho zobudenia.
Sledujte nás
Hlavný sponzor
