Stuhnutý chrbát: možné príčiny a čo s nimi

Uvolniť napätie je prvá možnosť, ako prebrať stuhnutý chrbát v krížoch alebo stuhnutý chrbát v tehotenstve

Stuhnutý chrbát môže trápiť kohokoľvek. A je jedno, či máte dvadsať alebo päťdesiat. Príčin existuje celý rad a niekedy môžu ukazovať na vážny problém. Ako rozoznať, akého pôvodu je práve vaša bolesť, a čo s ňou robiť, vám napovie nasledujúci článok. Ako vyzerá stuhnutosť? Za stuhnutosť chrbta označujeme stav, kedy máme pocit straty pružnosti. Akoby […]