Čo je to špirálová stabilizácia – SM systém cviky?
Celé dni sedíte v práci a potom sa doma nemôžete ani pohnúť? Snažíte sa viesť aktívny život a pravidelne športovať, a napriek tomu sa nedokážete zbaviť bolesti chrbta? Chystáte sa na operáciu s vyskočenou platničkou? Práve pre vás je vhodná metóda MUDr. Smíška, ktorá sa nazýva špirálna stabilizácia chrbtice alebo tiež SM systém. Na nasledujúcich […]
